Conforme RGPD · Hébergement européen

Protocole 90 —
Votre parcours de
reconstruction
en 90 jours

Un espace sûr, entièrement anonyme, pour vous reconstruire après une relation avec un pervers narcissique. À votre rythme, en toute sécurité, en France comme en Belgique.

🌿Profils 100 % anonymes
🛡️Zéro traceur publicitaire
🇪🇺Données hébergées en Europe

Le parcours

Trois piliers pour votre renaissance

Protocole 90 combine des outils concrets et un espace de parole pour vous accompagner chaque jour, à votre rythme.

Forum sécurisé anonyme

Échangez avec des personnes qui comprennent vraiment. Votre identité est protégée : pseudonyme libre, aucune information personnelle requise.

  • Espaces thématiques dédiés
  • Modération bienveillante
  • Aucun compte réseau social lié

Suivi quotidien de l'humeur

Chaque jour, un check-in de 2 minutes : notez votre état émotionnel, vos progrès, vos pensées. Visualisez votre chemin parcouru et célébrez chaque avancée.

  • Journal de bord privé
  • Graphiques de progression
  • Rappels doux et bienveillants

Bouton Urgence Safe

Un moment de détresse ? Le bouton Urgence Safe vous guide immédiatement vers des exercices d'ancrage, de respiration et de recentrage — disponible en tout instant.

  • Exercices de respiration guidée
  • Techniques d'ancrage (5 sens)
  • Accès immédiat, sans connexion

Comment ça marche

90 jours, une étape à la fois

01

Créez votre espace anonyme

Choisissez un pseudonyme. Aucun nom, aucun email personnel, aucune vérification d'identité. Vous êtes en sécurité dès le premier instant.

02

Rejoignez la communauté

Accédez au forum privé, découvrez les espaces thématiques et échangez avec des personnes qui vivent ou ont vécu la même expérience.

03

Suivez votre progression

Chaque jour, un check-in. Chaque semaine, un bilan. Regardez votre courbe évoluer et mesurez concrètement le chemin parcouru.

04

Avancez à votre rythme

90 jours de contenu structuré, des ressources adaptées à chaque phase de reconstruction. Vous ne serez jamais seul·e.

Votre vie privée

Votre sécurité est notre priorité absolue

Nous comprenons que la confiance se mérite. C'est pourquoi Protocole 90 a été conçu dès le départ avec la protection de vos données comme exigence fondamentale — pas comme une case à cocher.

Conformité RGPD complète

Nous respectons le Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD), applicable en France et en Belgique.

Hébergement européen certifié

Vos données ne quittent jamais le territoire européen. Serveurs certifiés ISO 27001.

Zéro traceur publicitaire

Aucun pixel Facebook, Google Analytics ou autre outil de suivi publicitaire sur notre plateforme.

Anonymat garanti

Pseudonyme libre, aucune pièce d'identité, aucun lien avec vos réseaux sociaux.

🌿

Notre engagement envers vous

Protocole 90 ne vend, ne loue et ne partage jamais vos données à des tiers. Vous êtes ici pour guérir, pas pour être ciblé·e.

Suppression de compte en un clic
Exportation de vos données (RGPD art. 20)
Rapport de transparence annuel
Pas de publicité, jamais

Elles et ils en parlent

Vous n'êtes pas seul·e

Enfin un espace où je n'ai pas à m'expliquer. Les autres comprennent sans que j'aie à tout raconter depuis le début.

M., 34 ans — France

Le bouton Urgence Safe m'a aidée lors de plusieurs moments difficiles. Ces exercices de respiration font vraiment la différence.

L., 28 ans — Belgique

Voir ma courbe d'humeur remonter progressivement sur 3 semaines... c'est la première fois que je vois concrètement que ça va mieux.

A., 41 ans — France

Le fait de ne pas avoir à donner mon vrai nom m'a permis de parler librement pour la première fois. Ça change tout.

S., 37 ans — Belgique

Tarifs

Un investissement pour vous

Des tarifs accessibles, sans engagement caché. Votre guérison mérite un accès simple et transparent.

Accès mensuel

14,99 €/mois

Sans engagement · Résiliable à tout moment

  • Accès complet au forum anonyme
  • Suivi quotidien d'humeur
  • Bouton Urgence Safe
  • Ressources et exercices
  • Communauté bienveillante
S'abonner — 14,99 €/mois
Recommandé

Pass 90 jours

39,99 €

Accès complet 3 mois · Paiement unique

Économisez 5 €
  • Tout le plan mensuel inclus
  • Programme 90 jours structuré
  • Contenu exclusif par phase
  • Accès prioritaire aux groupes
  • Accompagnement personnalisé
Pass 90 jours — 39,99 €

Paiement sécurisé · Remboursement 14 jours · Aucun engagement caché

Prix TTC · Valables en France et en Belgique

🌱

Votre reconstruction commence aujourd'hui

Rejoignez une communauté bienveillante et anonyme. Chaque jour compte. Chaque pas, même petit, vous rapproche de la personne que vous étiez avant.

Commencer mon parcours de 90 jours

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